メゾネットのロハス健康倶楽部は、健康への関心が高く、地域社会や環境への意識が高い方のロハス的ライフスタイルをサポートさせていただく会員制クラブです。
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ロハス健康倶楽部の活動レポートです。まさに「環境にやさしい健康的なライフスタイル」をテーマにしたイベントを開催しています。
より詳しい情報については、お気軽にお問い合わせください。
2012.01.31
カテゴリー：スパバレイ枚方南のイベント
先週の日曜日1/29はスパバレイ枚方南のウォーキングでした。
『山田池公園ウォーキング』で今までにも数回行なっている場所らしいですが、私は今回初参加でした。
スパバレイからは4キロくらいの距離ですが、公園の中がすごく広くてその名の通り大きな池もあってすばらしい公園でした。
地元の人たちはよく利用していてそうは思わないのかも知れませんが、私にとっては新鮮で素晴らしい公園だと思いました。
今年は雨が少ないので池はいつもよりかなり水量が少ないそうです。吊り橋があり、水鳥が浮かぶ大きな池に少しアップダウンのある道はジョギングやウォーキングにうってつけの場所です。
今回も私はノルディックウォーキングを行ない、新たにノルディックウォーキングファンをつくることが出来ました。(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪バンザーイ
来月もスパバレイでは『国見山ウォーキング』、伏見力の湯では『伏見桃山城ウォーキング』です。皆さんもいかがですか (^○^)v
2012.01.17
カテゴリー：HATなぎさの湯のイベント
なぎさの湯では1月15日(日)に久しぶりのウォーキングを開催しました。
酒蔵ウォーキングは恒例となり、毎年1月に行なっております。
いざ酒心館目指してスタート!!
今年初めてのウォーキングで長からず短からずのコースです。
寝正月の私のなまった体を呼び戻すのにまさにぴったりのコースです。
ノルディックウォーキングで全身を使ってと・・・・思いましたが、
今年は寒くってなかなか身体が温まらない感じでしたが、その分酒心館と
澤の鶴記念館でお酒の試飲で温めてもらいました。ヽ(*^^*)ノ エへへへ
酒心館にて
澤の鶴記念館
2011.10.11
カテゴリー：ロハス日記
ロハス健康倶楽部は来週の月曜日10/17に枚方市王仁公園で行なわれる
『なかなかの森バザール』に出展します。
出展内容はおなじみの「マイ箸作り」と「京カロム体験」です。
雨天決行で10時～14時までの4時間と開催時間がそんなに長くありませんのでお早めにお越しください。
ほかには身体にいい「おいしいもののお店」や「ハーブや農産物にプラント」に
「信楽焼やハンドメイド小物やアクセサリー」など全部で40ブース以上の店舗が出ています。
また先着200名様にはエコパックもプレゼントとのことです。
お早めにお越しください!! お待ちしております。
2011.09.27
カテゴリー：HATなぎさの湯のイベント, スパバレイ枚方南のイベント
9月24,25日と連チャンでウォーキングに参加しました。
ここんとこ雨続きで中止ばかりでしたが、やっと久しぶりに開催できました。
24日(土)はスパバレイ枚方南で交野山ウォーキング、3連休のなかばとあってか残念ながらご参加いただいた方はお一人だけでしたが、スタッフと総勢4名で楽しく会話しながらのウォーキングでした。途中ビックリの体験で話が盛り上がり過ぎて休憩が長くなってしまい、予定変更で国見山ウォーキングになってしまいました。(笑)
昼間でも涼しくて薄暗い杉木立を楽しいトーキングとウォーキングでこころが洗われました。
そして、25日は神戸HATなぎさの湯の諏訪山公園ウォーキングです。
こちらは22名の参加で大賑わいでした。
この日は蒸し暑く真夏日のような天気だったので帰りのコースを変更しました。
いゃ～ほんま暑かった。女性の方はたくさん日傘を差しておられました。
神戸の街並みを一望できる諏訪山公園までの道のりは、異人館通りなどの山手のコースです。
雰囲気や眺めは最高ですが、坂道と暑さで結構ハードでしたが久しぶりにいい汗かきました。
参加者の方からのアンケートご意見を掲載しておきます。
◎なつかしい気分、ふれあいウォーキングを今後も続けてほしいです(交野市60代男性)
◎列が離れすぎていたように思う。もう少し歩くスピードをコントロールしてほしい。
暑い時なので途中休憩が欲しかった。(神戸市東灘区70代女性)
貴重なご意見ありがとうございます。今後の課題として気をつけていきます！
2011.09.12
カテゴリー：伏見力の湯＆フットサルスクエアのイベント
力の湯では9月17日(土)10時から久しぶりにウォーキングを開催します。
今回は『ヤクルト工場見学ウォーキング』です。力の湯から宇治槇島にある京都工場までの道程約10km弱を2時間ほどのペースでウォーキングします。
ノルディックウォーキングもできますので、ご希望の方にはポールをお貸し致しますのでお気軽にお申し付けください。
いつものように参加者には入浴券をプレゼントしますので、ご予約お申込みの上、ご参加ください。
また、同じく9月17(土),18(日)に京都パルスプラザではSKYフェスティバル2011が開催されます
今回、10月末に開催される京都国民文化祭に先駆けて、このフェスティバルにも『京カロム』が50.60楽しんでコーナーに出展します。
ロハス健康倶楽部事務局のわたくしもお手伝いで参加いたしますので、是非、遊びに来てください。お待ちしております。
。
2011.08.04
カテゴリー：伏見力の湯＆フットサルスクエアのイベント
先日、浜大津で「滋賀B級グルメバトル」というイベントがありました。
以前、ロハス健康倶楽部バスツアーでお世話になった「谷井椎茸園」さんが
出店されていると聞いたので、どんなものかと覗きに行ったのですが、
ビックリ!ビックリ!です。
滋賀のイベントなので大したことはないだろうと思っていたのですが
イヤー失礼しました。行列も行列、チケット売り場からグルメ屋台まで
すごい行列じゃありませんか!! (￣□￣；)ギョッ
「谷井椎茸園」さんも大忙しで「こんなイベントもっとやってほしい」と
よろこんでおられました。
恐ろしや! B級グルメ!! すごい集客力。この不景気にも強い。
やはり庶民の味はすごいですね!!
10月9日(日)に伏見力の湯で「第5回ロハス健康フェスタ」を開催しますが、
ロハスなグルメ屋台に「B級グルメ」を入れちゃおうかなぁ???
とにかくすごい 人 ! 人 ! 人 !
谷井椎茸園さんも大行列 !
肉厚の椎茸カツ美味しそう !
屋台の中からの眺め ! 行列で気が遠くなりそう !
2011.07.08
カテゴリー：スパバレイ枚方南のイベント, 伏見力の湯＆フットサルスクエアのイベント
最近、雨続きだったので久しぶりのウォーキングでした。
私はいつもの通りポールを使ってのノルディックウォーキングですが、
今回はかなりの登り坂を歩いたのでポールのおかげでラクラクでした。
6月とは言え今年は暑いですねぇ。たっぷり汗もかき、公園に着くころは
息も上がってフウフウいってましたが公園からの眺めは絶景でした。
神戸は山あり川あり海ありとホントいいところですね。
とっても気持ち良かったです。
参加者は21名でアンケートからのご意見は
●暑かったけどすっきりしました！神戸市中央区 ４０代男性
●天気も良くコースも良かった。神戸市東灘区 ６０代女性
●坂道は大変だったが、ノルディックウォークのスティックが大変助かった。神戸市東灘区 ６０代女性
HATなぎさの湯では、7月8月は暑さが増し熱中症などの危険があるため
２ヶ月間ウォーキングはお休みしますが９月25日(日)から再開します。
なお、この7月にウォーキングをしたい方は京都・伏見力の湯で7月16日(土)
ゲートボール体験のできるウォーキングを開催します。
また、スパバレイ枚方南では7月23(土)に神宮寺ぶどう狩りウォーキングを
開催しますので是非、ご参加ください。
事務局のgon
2011.06.28
カテゴリー：伏見力の湯＆フットサルスクエアのイベント
今回は「鯛の潮汁と京野菜寿司」をテーマにまずは鯛のさばき方を。
なかなか家庭では鯛をさばく事がありませんので参考になったようで皆さん一生懸命でした。
京野菜寿司も普段目にしている野菜ですが寿司ネタになるなんて、という感じで面白かったです。
京野菜は、力の湯に5月9日からオープンした伏見地元野菜の販売所「京の街角 時待ちマルシェ」から取り寄せました。
1.蓮芋にぎり 2.賀茂茄子軍艦 3.新玉葱軍艦 4.トマト射込み 5.隠元豆にぎり
6.胡瓜手巻き 7.笹寿司 8.万願寺唐辛子の錦糸茶巾
の８種類を作っていただきそれを召し上がっていただきました。
皆さんそれぞれ思いのこもった作品を作っておられました。
聴くところによると最近男性の料理教室は予約でいっぱいだとか!?
残念ながら今回は男性陣は飛入り参加の力の湯支配人だけでした。(^○^)キャハハ
今回、ご参加いただいたのは20代から60代以上の女性陣で主婦が中心でした。
以下、アンケートのご意見を掲載いたします。
● 料理教室とか初めてだったのでとても楽しく体験できました。また機会があれば参加してみたいと思います。
● 初めての料理教室だったので緊張したけど楽しかったです。京野菜美味しかったです。
● すごく楽しい時間を過ごせました。手巻きにぎりと寿司の奥が深い事を感じられて良かったです。
● 手間のかかるもの、下処理出来ていたことは良い事なのか?もう少し残しておいて欲しい(アラの処理)
● 材料を無駄にしない方法を考えないといけない。
● 蒸し物料理(茶碗蒸し)、土瓶蒸し等希望。
● 風呂だけでなく、初めて参加して雰囲気が良かったです。
● 新鮮な野菜も目当てにしていたので別の場所なのが残念。
● 野菜の販売時間を少し延長してせめて21時頃まで開店して頂きたい。
● 次回機会があれば参加したいと思います。
● 案内に持ち物・詳細がほしい。
● 前日準備等、大変だったと思いますが、スタッフ皆様が親切で笑顔で対応して下さり、ありがたく思いました。
● 参加者には大変勉強になり良かったです。支度や後片付けご苦労様です。次回を楽しみにしています。
● 鯛のさばき方、非常に参考になりました。食材の即売があれば、なお良かったと思います。
● 悪い事のほうが、これからのためとおっしゃっていましたが、悪いところがないです。
● 各テーブルに１人先生がいて、他にもすぐに聞けるところにスタッフの方が十分にいてくださったことが良かった。
● 作るものは２種類でも、寿司で色々な種類が作れた。この感じ好きです。美味しかったです。
<以上順不同>
最初に時待ちマルシェの京都市の代表であられる高橋様から旬野菜についてお話を頂戴した
皆さんの目は真剣そのもの
美味しい潮汁のアク取りを丁寧に!
2011.06.07
カテゴリー：HATなぎさの湯のイベント, スパバレイ枚方南のイベント
競技文化フェスティバルにわれらが「京カロム」が参加することに
なりました。
期間は10月29日(土)と翌30日(日)の2日間で場所は京都府総合見本市会館の
京都パルスプラザ行なわれます。
ロハス健康倶楽部では創設時から京カロムを採り入れ、代表者である湯谷淳一氏と共に
体験会と称して活動して参りましたが、今回、初めて公けの場での体験会となります。
どうか当日は一人でも多くの方にご来場いただき楽しんでいただければと思っております。
もちろん、それまでも伏見力の湯・スパバレイ枚方南・HATなぎさの湯で
体験会を開催して参りますので、是非ルールをマスターしていただき、腕を磨いて
当日参加していただければと思います。
今後とも「京カロム」よろしくお願いします。
2011.05.23
カテゴリー：伏見力の湯＆フットサルスクエアのイベント
今回で第2回目になります「ロハスな料理教室」を開催します。
今回は鯛の潮汁の作り方と京野菜を使ったお寿司を作り、終了後に作った
作品を試食します。
潮汁につきましては魚のさばき方から学んでいきます。
家庭ではなかなか潮汁を作ることは経験されておられないと思いますが、
潮汁のあの美味しさを味わうと「日本人で良かった」と実感されることでしょう。
京野菜寿司は5/9に力の湯にオープンした地元野菜の販売所
「京の街角 時待ちマルシェ」より取り寄せた旬の新鮮野菜を使った
「変わり寿司」をつくり、それとは別にお土産に新鮮野菜の詰合せをお持ち
帰りいただく大変お得なイベントです。
募集人数は限定24名になっておりますのでお早めにお申し込みください。
料金は会員1500円一般2000円となっております。
お申し込・お問合わせは「伏見力の湯」料理教室係りまで
